Upcomming … Termine Herbst | Winter 2023

ES IST SOWEIT – DIE NEUEN TERMINE SIND DA…
Ich freu mich auf einen transformativen, belebenden und gleichzeitig entschleunigenden Herbst und Winter mit euch! 

➤ Neue ONLINE Formate,

➤ jede Menge Co-Kreationen mit wunderbaren Frauen

➤ & die monatliche morning hour.

warten auf Dich. 

WAS KOMMT? FREU DICH AUF …
INFO & ANMELDUNG 
morning hour.
"Achtsamkeit begegnet Dir"
"the power of breath"
"the power of simplicity"
ALLE AKTUELLEN TERMINE IM ÜBERBLICK
DU MÖCHTEST IM 1:1 TIEFER TAUCHEN?
In dieser individuellen  Begleitung „re.connect“ begleite ich dich beim Bauen und (wieder) Entdecken deines INNEREN FUNDAMENTES,
beim Ankommen – in dir und bei deiner Neuausrichtung.
Kreiere dein persönliches Coaching Paket und lass uns deine nächsten Schritte miteinander gehen.

ALLE INFOS FINDEST DU via re.connect | Coaching

Mehr tägliche Einblicke und Impulse rund um mein Wirken findest du stets auf Instagram unter @katheart.at .

Alle aktuellen Möglichkeiten zur Zusammenarbeit, sowie aktuelle Termine findest du hier auf der Website. 

1:1 Begleitung – COACHING | BERATUNG | MAL- & GESTALTUNGSTHERAPIE

WORKSHOPS | EVENTS

1:1 HUMAN DESIGN READING 

SEMINARE | KEY NOTES & MEHR …

Du möchtest die katheart-Post erhalten und noch tiefer eintauchen? Dann melde dich hier zum Newsletter an. 

So schön, dass du da bist! 

re.center – Dein Anker & Reset im Alltag. 

Das Audio-Bundle für unterwegs verbindet Breathwork, Meditation und Imagination.

DETAILS & KAUF
PODCAST EMPFEHLUNG

 Entschleunigung und Weite erfahren? Das Potential deines Nervensystems.

Folge 57 meines Podcasts „time to re.connect“ widmet sich der Weite – wie das? Die spürbare Dichte, Enge und Spannung der letzten Wochen, dient als Inspiration für diese Folge. Wie wir diese in unserem Innen erfahren und in unserem Außen leben können? Und was unser Nervensystem, sowie der Vagusnerv damit zu tun haben? All das und noch so vieles mehr – findest du in der aktuellen Folge von „time to re.connect“.

  • Was unterstützt dich dabei, wieder in und bei dir anzukommen – um Raum für Entschleunigung, Regeneration, Klarheit und innere Weite zu erfahren?
  • Wie ist unser Nervensystem aufgebaut? Parasympathikus, Sympathikus …
  • Welche Impuls-Fragen unterstützen mich dabei, die für mich passenden Tools zu finden? Viel Freude beim Hören! 
DIREKT ZUR FOLGE
BUCH EMPFEHLUNGEN

  • BREATH – Atem: James Nestor
  • FREIATMEN: Timo Niessner (einer meiner Atemlehrer)
  • The Mind-Body Stress Reset: Rebekkah Ladyne (Somatic Practices …)
  • The Body keeps the Score: Bessel van der Kolk

… & noch so einige mehr!

Mehr tägliche Einblicke und Impulse rund um mein Wirken findest du stets auf Instagram unter @katheart.at .

Alle aktuellen Möglichkeiten zur Zusammenarbeit, sowie aktuelle Termine findest du hier auf der Website.

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So schön, dass du da bist!

Katharina Fankhauser BA

Coaching. Psychologische Beratung. Mal- und Gestaltungstherapie.
Breathwork & Achtsamkeitspraxis. Human Design.