time to re.connect

HERZLICH WILLKOMMEN

SO SCHÖN, DASS DU DA BIST!

Mein Name ist Katharina. Ich bin deine Wegbegleiterin in Prozessen der Veränderung und Neuausrichtung.
Beim Ankommen und  wieder in Verbindung kommen – mit deinem Fundament, deiner Selbstwirksamkeit und deiner Einzigartigkeit. 

Als Psychologische Beraterin, Coachin und Mal- und Gestaltungstherapeutin verknüpfe ich in meiner ganzheitlichen Begleitung mein Wissen rund um Coaching, Imagination und Visualisierung, Human Design, Kreativität, Achtsamkeit und Atem. 

Und wo darf deine Reise hingehen?

MEIN ANGEBOT FÜR DICH

BEGLEITUNG IM 1:1

Individuell. Ganzheitlich. Angepasst an Dich und deine Bedürfnisse
begleite ich dich in deinem Prozess der Neuausrichtung.

re.connect. Ankommen – in DIR. 

re.connect - mit deinem INNEN

MAL- & GESTALTUNGSTHERAPIE

In herausfordernden Situationen fehlen uns oft die Worte. Die Mal- & Gestaltungstherapie ist eine wertfreie, ressourcenorientierte Begleitung um unser Inneres – nonverbal – ganz ohne Worte, zum Ausdruck zu bringen.
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HUMAN DESIGN

Erkenne deine Einzigartigkeit! Ein ganzheitliches, innovatives Tool, welches dich dabei unterstützt, in deiner eigenen Kraft zu handeln und ein tieferes Verständnis für dich Selbst zu erlangen. 
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WORKSHOPS | EVENTS

Ob Meditation, Breathwork oder das Eintauchen in den kreativen Prozess – die vielfältigen Workshops schenken dir Raum und Zeit für Dich. Erfahre tiefere innere Ruhe, Klarheit und Entschleunigung. 

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SEMINARE & KEY NOTES

Themenspezifische Konzepte – als Veranstaltung in deinem Unternehmen,  als Inhouse Seminar für pädagogische Institutionen oder als Angebot im Aus- und Weiterbildungskontext.

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RESSOURCEN

Dein katheart Online Shop: Gefüllt mit einer Vielfalt an Inspirationen.
Online Kurse, Bundles, Workbooks, Audio – Imaginationen und vielem mehr.
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VOLLER NEUGIER…

begegne ich dem Leben. Ich liebe es Neues auszuprobieren, unbekannte Wege zu gehen und so bisher Verborgenes zu entdecken. 

Es ist spannend, abenteuerlich und herausfordernd zugleich – einen Schritt vor den anderen zu setzen und mutig auf neue Wege abzubiegen.
Für mich steht fest: Das ist die schönste Möglichkeit, um das Leben mit all seinen Facetten für sich zu entdecken. 

PODCAST

time to re.connect.  

Im Podcast „time to re.connect“ erwarten dich transformierende Impulse und jede Menge Inspiration rund um dein persönliches Wachstum, deine mentale Gesundheit und das Entdecken deiner ganz individuellen „INNER SUPER POWER“.

Step by Step zurück zu Dir, deiner Einzigartigkeit und deiner Vision.
Lausche dem Podcast und komm (wieder) in Verbindung mit dir und deinem wahren Kern.

via APPLE PODCAST

via SPOTIFY

BIST DU BEREIT FÜR DICH LOSZUGEHEN?

Lass mich wissen, wie ich dich auf DEINEM Weg begleiten darf.

 

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MEIN GESCHENK FÜR DICH

Eine Meditation für deine Abendroutine – für tiefe Entspannung, einen erholsamen Schlaf und spürbare innere Ruhe. 

Mach es dir gemütlich und schenke dir einen bewussten Moment zum Ankommen – in Dir.

FÜR DICH

KUNDENSTIMMEN & ERFAHRUNGEN

1:1 "re.connect"

„Ich habe nun wieder ganz klar wer ich jetzt gerade bin und für was ich hier bin. Dass ich mein Licht in vielen kleinen Momenten zum Strahlen bringen kann und es nicht die große kollektive Veränderung sein muss. Dass ich meine Grenzen ziehen darf um in Harmonie mit mir selbst zu sein. Dass ich vieles sein darf und mir Vielfalt erlauben darf; dass ich auf das Leben reagieren darf und dass ich mich auch in schwierigen herausfordernden Situationen annehmen darf – in meinem Sein wie ich bin weil alles Miteinander verbunden ist – ohne Schatten kein Licht und umgekehrt.“

1:1 "re.connect"

„Mach weiter mit deiner tollen Arbeit. Deine offene und herzliche Art beim Gespräch hat eine Ruhe und Sicherheit ausgestrahlt, die einen sofort wohl fühlen und sich öffnen lässt – dadurch finde ich kann man noch tiefer in die Themen eintauchen.“

1:1 "re.connect"

„Ich habe meine Verrücktheit wieder entdeckt und lebe sie nun auch Stück für Stück. Ich bin dem Gefühl der Annahme wieder einen Schritt näher gekommen. Ich durfte mir auch ganz offiziel eingestehen, dass der Lehrerberuf nicht mehr meine berufliche Verwirklichung ist und dass ich große Träume habe, was die Musik betrifft. Insgesamt war die gesamte Begleitung inkl. Impulse und Journaling ein großer Schritt zu mir selbst, ein Annehmen – wer ich bin, was ich fühle, was ich denke! Ich danke dir dafür liebe Katharina!“

Julia - Human design Reading

„Das Reading war wirklich augenöffnend für mich. Ich hab so viel mehr Verständnis für mich selbst entwickeln können und fühle mich seit dem Reading mehr „zuhause“ in mir selbst. Ich kenn mich besser und kann mir demnach besser gerecht werden im Alltag. Vor allem in der Entscheidungsfindung bin ich so viel schneller geworden und ich trage viel mehr Klarheit und auch mehr Frieden in mir. Deine feinfühlige Art und Weise hat mich sofort wohlfühlen lassen im Gespräch mit dir. Ich hab mich sehr gesehen, verstanden und wertgeschätzt gefühlt. Alles durfte seinen Platz haben und auch das Handout im Nachhinein lies keine Fragen offen. Vielen lieben Dank!“

1:1 "re.connect"

„Durch die warme und unvoreingenommene Art von Katharina habe ich mich sofort sicher gefühlt und durch ihre Methoden habe ich schnell erkennen können, was mir in meinem Leben wichtig ist und wie viel davon schon da ist.
Dieses Gefühl der Fülle, das ich im Coaching gespürt habe, kann ich mir auch Monate danach noch zurückholen. Insgesamt gehe ich viel aufmerksamer durchs Leben und nutze die erlernten Tools, um mir meiner Bedürfnisse und der Bedürfnisse meiner Mitmenschen bewusster zu sein. …“

"calm down & connect"

„Mein Learning: Dass ein regelmäßiger Check in und sich Zeit nehmen, um in die Stille zu kommen, sehr sehr wertvoll ist für mich. Danke dir dafür.
Ich habe dadurch 2 wichtige Entscheidungen für mein Leben treffen können. Weil durch die Stille Klarheit da war. Es war alles wunderbar. besonders alles imaginative hat mir sehr gut gefallen. Und der Tanz in die Stunde.“

Evelyn - Human Design Reading
„Ich gehe noch bewusster und achtsamer durch mein Leben. Meine Energie fließt wieder in die für mich stimmige Richtung, weil ich durch das Reading bestätigt bekommen habe, dass ich als MG viele Dinge ausprobieren darf und immer genau da wo ich bin, auch sein darf. 

Ich habe mich sehr wohl gefühlt und es war ein sehr angenehmes und kurzweiliges Gespräch. Die Zeit ist wie im Flug vergangen.

Danke für deine tolle Arbeit!“

Maria - WORKSHOP

„Ich konnte die Zeit nutzen wieder mal tief in mein Inneres zu hören. Durch die behutsame und kompetente Beratung schaffte ich es, mich an diesem Abend in den Mittelpunkt zu rücken -was ist mir wichtig, was macht mich aus, was sind meine Träume …?
Darüber hinaus konnte ich mich über einen geeigneten Platz für mein Vision Board austauschen.

So schenkte ich ihm einen Platz, an dem ich jeden Tag vorbeikomme und ich daran erinnert werde, wie wichtig es ist, mir Zeit für mich und meine Gedanken zu nehmen.“

Michaela - Maltherapie
„Es hat mir sehr geholfen das Geschehene zu verarbeiten und für meine Zukunft positives zu entdecken.

Etwas skeptisch war ich schon, kann ich durch Kreativität ausdrücken wie es mir geht und wird es mich weiterbringen?

Es hat mir wirklich sehr geholfen eine andere Sichtweise, Meinung und Strategie mit auf meinen Weg zu bekommen. Und von mal zu mal konnte ich alles etwas klarer und positiver sehen. Das Visionboard war ein super Abschluss, es hilft mir an manchen Tagen nach wie vor, ein Blick darauf und es wird alles wieder klarer und ich optimistischer. 

Behalte dir deine Empathie bei. Ich habe mich von dir so verstanden gefühlt, dafür bin ich dir sehr dankbar.“ 

Tobias - Human Design Reading
„Ich habe gelernt mich selbst besser zu verstehen und damit eine ganz neue Seite von mir entdeckt. Gefühlt ging ich davor mit etwas verschwommenem Bick durchs Leben und wurde von den Werten und Vorstellungen wie das Leben eigentlich sein sollte (Gesellschaftlich gesehen) gelenkt. Mir wurde bewusst, warum ich im Alltag auf verschiedenste Situationen anders reagiere wie man es oft erwartet und wo mein wirkliches Potential liegt. 

Du hast etwas wärmendes an dir, du hast den Raum wundervoll gehalten und gibst einem das Gefühl voll und ganz offen zu sein. Du weist von was du sprichst und das fühlt sich überaus gut an.“ 

Lisa - Coaching
„Ich hatte schon länger das Gefühl, dass ich mich beruflich verändern möchte. Der Wunsch war groß, ich habe jedoch nicht den nächsten Schritt gewagt. 

Unsere gemeinsame Zeit hat mir gezeigt, was in mir steckt.  Ich konnte mich zeigen, bei-mir-sein und meinen Ideen Raum geben. 

Deine angenehme Art, deine Fragen, die Meditationen und auch deine Videos für Zuhause sind einfach der HAMMER. Ein Rundum Paket!

Ich hab mich pudelwohl gefühlt.„

Thomas - Human Design Reading
„Durch mein HD-Reading wurden mir viele Dinge in meinem Leben klar. Ich habe schon vor dem Reading Erfahrungen und Einsichten in meinem Leben erhalten, konnte diese aber nicht wirklich zuordnen oder Verstehen. Jetzt weiß ich endlich, woher das kommt und wie ich damit am Besten umgehen kann! Damit lässt sich meine weiterer Lebensweg besser und leichter gestalten.

Deine Unterlagen zum Reading sind Top, gut und wertig ausgeführt. Auch deine „Nachbetreuung“ ist wunderbar, man kann noch nachfragen und erhält auch weitere Informationen.“

Gabriele - Coaching

„Tief in mir hab ich den Wunsch nach Veränderung schon eine lange Zeit gespürt. Bis ich endlich für mich losging, hat es eine Weile gedauert. Das Treffen von Entscheidungen habe ich immer weiter nach hinten geschoben. 

Ich bin so froh, dass ich es gewagt habe. Durch deine Begleitung bin ich über mich hinausgewachsen. Ich habe ganz neue Seiten an mir wieder zu schätzen gelernt. Die Selbstsicherheit unterstützt mich nun beim Treffen meiner Lebensentscheidungen. Danke für dein Mut machen!“ 

Angelika - Human Design Reading
„Sich selbst näher kennenzulernen ist eine mehr als spannende Reise. Durch das Reading mit Katharina konnte ich auf dieser Reise ein gutes Stück weiterkommen. Das tollste für mich war, Situationen mit denen ich im Leben nicht klargekommen bin auflösen zu können und vollends zu verstehen warum dies nie möglich war.

Es war ein sehr interessanter Nachmittag mit vielen „Aha-Erlebnissen“. Danke dass du mir diese Möglichkeit gegeben hast. Bin gerne jederzeit bereit weiter mit dir in die Tiefe zu gehen.“ 

Maria - Kreative Familien Auszeit
„Diese Auszeit war gefüllt mit schönen Momenten mit meinem Sohn und den anderen Teilnehmer*innen. Wir haben diesen Nachmittag bewusst genutzt, den stressigen Alltag beiseite zu legen. Die bewusste Auseinandersetzung mit den verschiedensten Materialien schafften eine Atmosphäre der Ruhe, Entspannung und Kreativität.

Man spürt, dass nicht nur Erwachsene, sondern auch Kleinkinder bei Katharina professionell und mit viel Gespür begleitet werden. Danke für den schönen Zeit bei dir.“